Как выбрать кровать для здорового сна

krovat232Если вы спросите у самого себя, что ассоциируется у вас с комфортным сном, со страстными ночами, с удобным и уютным местом, то ответ, скорее всего, будет один – кровать. Человек проводит во сне немалую часть жизни, немногим меньше половины, если быть точным.

Часто многие люди недоумивают, почему после полноценного восьмичасового сна они чувствуют усталость, боли в шеи, спине, пояснице, подавленное настроение, часто люди думают, что виной всему накопившаяся усталость, но это не так.  Причиной плохого самочувствия является вовсе не накопленная усталость, ведь за 8 часов сна можно с лихвой восстановить силы, причиной является совершенно неподходящее телу спальное место, диван или кровать.

Особенности выбора

Часто при выборе кровати люди обращают внимание лишь на ее внешние данные, габариты и цену, упуская гораздо более значимые нюансы именно от которых и зависит здоровый сон. Конечно, выбирая кровать, в первую очередь стоит определиться с ее размером, особенно если кровать выбирается для двух человек.  Следующее на что стоит обратить внимание, это качество сборки кровати, можно выбрать качественную кровать и в среднем ценовом сегменте, не стоит гоняться за наиболее дешевыми моделями, качество их будет настолько же дешевым, кровать расшатается и начнет скрипеть уже через несколько месяцев. Лучшим материалом для кровати является деревянный массив, но зачастую цена таких моделей очень высока, хотя можно найти кровати из деревянного массива по цене обычных ДВП и ДСП.

Однако самым важным компонентом в кроватях является матрас. Существует два вида матрасов, беспружинные и пружинные. Основной для беспружинного матраса служит специальная пена, различные латексированные материалы, кокосовая койра, войлок, конский волос, а зачастую комбинация нескольких материалов. Беспружинные матрасы, гигиеничны, удобны и относительно долговечны, однако больших надежд возлагать на них не стоит, в большинстве случаев это достаточно дешевые модели.

Пружинные матрасы бывают с блоком зависимых и блоком независимых пружин. Матрасы с блоком зависимых пружин, не относятся к ортопедическим, они достаточно удобны, дешево стоят, но они не долговечны. Матрасы с блоком независимых пружин, это лучший выбор для комфортного сна, такие матрасы считаются ортопедическими и подстраиваются под особенности тела, так же эти матрасы не скрипят.

Похожие материалы

Как открыть свой магазин: практические советы
Как открыть свой магазин: практические советы
У многих женщин и мужчин появляется такое желание как открытие собственного магазина. Однако чтобы магазин был успешным и действительно приносил …
Кондиционеры GREE
Кондиционеры GREE
На сегодняшний день каждый второй человек является владельцем кондиционеров. Ни для кого не секрет, что в нашей стране присутствует огромное …
Как выбрать качественную сантехнику?
Как выбрать качественную сантехнику?
Выбирать сантехнику нужно максимально внимательно и ответственно. Такой подход рекомендуют абсолютно все специалисты, которые работают в данной сфере. Дело в …
Распространенные ошибки во время выбора окон
Распространенные ошибки во время выбора окон
Каждый человек, рано или поздно, сталкивается с выбором и покупкой окон. К сожалению, эксперты отметили, что люди допускают массу ошибок …
Утепляем пластиковые окна самостоятельно
Утепляем пластиковые окна самостоятельно
Пластиковые окна за короткий промежуток времени напрочь вытеснили своих предшественников. Они решают вопросы звукоизоляции, сводят на нет потери тепла. Но …
Технология установки межкомнатных дверей
Технология установки межкомнатных дверей
Чтобы поставить внутри квартиры межкомнатную дверь, нужно соблюдать технологию, и иметь навыки правильной и аккуратной работы. Но основные теоретические знания …
FB

Советы дня

brus doma32

Преимущество домов из бруса

Дома из бруса становятся все популярнее. Сегодня многие, устав от городской суеты и плохой экологии, пытаются перебраться жить за город. В представлении большинства такой загородный дом должен быть: теплым, долговечным и обязательно из натуральных материалов.…
pol556

Выбор напольного покрытия для детской комнаты

Дети очень любят играть на полу, большую часть своего времени дома они проводят именно на…
mouse1

Как избавиться от мышей в доме

Если человек не держит декоративных мышей, то эти грызуны в домах и квартирах являются…

Стройка

99

Канадский дом: красиво, быстро и удобно

Построить дом за 2 недели – теперь это реальность. Если, конечно, заказать дом-конструктор, разработанный на основе достижений канадских строительных компаний. Используемые при возведении дома SIP-панели – секрет данной технологии.
Типы фундаментов

Типы фундаментов: особенности

Строительство дома, естественно, начинается с выбора фундамента, он в сущности является…
mansarda

Утепление мансарды

Мансарда – это оборудованная жилая комната на последнем этаже (чердачное помещение).…

Дизайн интерьера

Маленькая кухня

Маленькая кухня - не приговор

Хозяйки уверены: кухни должно быть много! К сожалению, в сегодняшних реалиях большая кухня – скорее привилегия, нежели обыденность. Однако маленькая кухня в состоянии быть интересной, модной и необычной, пусть ее метраж и составляет шесть квадратных…
Узкая спальня

Как сделать узкую спальню визуально шире?

Когда комната квадратная, ее обустройство не вызывает проблем. Но когда комната…
Интересный интерьер прихожей

Эффектно оформляем прихожую: советы дизайнеров

Как известно, нередко о людях судят по первому впечатлению. Оказывается, подобное…

Ремонт

Ошибки при ремонте

Почему не всегда выходит сэкономить на ремонте?

Нередко люди не знают, что делать: объединять санузел с ванной, оформлять квартиру по последней моде либо довериться врожденному чувству стиля и забыть про советы дизайнеров? На самом деле каждый шаг при оформлении квартиры непосредственно влияет на стоимость…
gliga4

Гибкий камень: экстрамодная отделка

Предположить, что это за отделочный материал «гибкий камень» только по его названию…
remont spalyni oboi

Как отремонтировать спальню

Для любого человека спальня, это та комната, в которой хочется насладиться уединением в…